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SUMMARY:Tournoi de Haubourdin (FR) U11 U13
DESCRIPTION:117756_plaquette compétition JCH 2026 - Haubourdin\n  \n\n	Remarque : JavaScript est requis pour ce contenu.
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SUMMARY:Randori Training
DESCRIPTION:Dès 2026\, le Kano Tournai lance un nouveau rendez-vous incontournable pour les judokas à la recherche de volume et d’intensité. Une fois par mois\, nous vous proposons un Randori Training pur\, fidèle à la tradition de l’entraînement à la japonaise. \nL’objectif est clair : travailler le cardio\, la résistance et la technique en situation de fatigue\, sans temps morts inutiles. C’est l’occasion idéale de se tester et de progresser dans une ambiance de travail studieuse et martiale. \nAu programme de cette session : Le format est dense et conçu pour l’endurance. \n\n\nTachi-waza (Debout) : 10 randoris de 5 à 6 minutes. \n\n\nNe-waza (Sol) : 5 randoris. \n\n\nCe cours est ouvert aux judokas motivés (Cadets\, Juniors\, Seniors) prêts à relever le défi physique. \nInfos pratiques : \n\n\n📅 Date : Samedi 31 janvier 2026 (Première édition !) \n\n\n📍 Lieu : Kano Tournai \n\n\n🥋 Équipement : Judogi (et de quoi s’hydrater !) \n\n\nVenez nombreux pour partager l’effort et la passion du Judo.
URL:http://judokano.be/event/randori-training/2026-01-31/
LOCATION:KanoTournai\, 76 rue Roc Saint-Nicaise\, Tournai\, 7500\, Belgique
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